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强制休息工具

一款强迫你休息的网页工具,全屏倒计时,禁止操作屏幕,坚持完成即可获得放松与治愈。

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强大功能

专为久坐人群设计的强制休息网页小工具,选择休息时长进入全屏倒计时,期间无法操作鼠标、键盘与屏幕,坚持完成任务触发治愈庆祝效果,支持自定义提示语,帮你真正放下屏幕,享受休息。

全屏强制休息倒计时
自定义休息时长
防误触机制(动鼠标/键盘即重置)
自定义温馨提示语
提示语切换时长设置
完成任务礼炮庆祝效果
拟物风简洁界面

为什么选择我们

核心优势

  • 强制远离电子屏幕
  • 改善久坐不健康状态
  • 提升专注力与精神状态
  • 简单易用,打开即用
  • 营造舒适放松环境

适用场景

  • 办公间隙强制放松
  • 长时间用电脑后护眼休息
  • 缓解焦虑与精神紧绷
  • 养成健康作息习惯

截图展示

强制休息工具主界面
设置休息时长并开始
全屏倒计时界面
全屏倒计时界面
移动鼠标或按下键盘,提示休息失败
休息完成庆祝效果

haveabreak 是为所有困在屏幕前、忘了怎么好好休息的人准备的温柔强制剂。它用一种近乎执拗的方式,帮你从电子世界里抽离出来,真正享受一段不被打扰的松弛时光。


英文版本

haveabreak is a gentle enforcer for anyone stuck behind screens and forgetting how to take a real break. It pulls you out of the digital world in a stubbornly kind way, letting you enjoy a quiet, undisturbed moment of relaxation.

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